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O 非常鄙视保质期, 保质期是商家编造的"营销战略"和"有计划的报废文化"
在超市外面，一群无家可归的人正带着他们的狗站在那里，每个人手里都拿着一罐啤酒，眼睛盯着
超市里面的售货员，因为他们正在整理当天的货架。其中一个老兄把罐里的酒喝干，然后从我面前
走进超市，正在此时，一个售货员推着一辆小推车来到了前面。最后的甩卖！喝啤酒的老兄和我扫
视了那车商品，售货员把这些商品摆到了冷冻货架上面。冷冻比萨10便士，馅饼20便士，干酪饼25
便士。没有一种是我需要的。不过，对那些老兄来说，这些东西足够了，酒足饭饱后，他们就可以
到多层停车场的入口美美睡上一觉。
超市里面的售货员，因为他们正在整理当天的货架。其中一个老兄把罐里的酒喝干，然后从我面前
走进超市，正在此时，一个售货员推着一辆小推车来到了前面。最后的甩卖！喝啤酒的老兄和我扫
视了那车商品，售货员把这些商品摆到了冷冻货架上面。冷冻比萨10便士，馅饼20便士，干酪饼25
便士。没有一种是我需要的。不过，对那些老兄来说，这些东西足够了，酒足饭饱后，他们就可以
到多层停车场的入口美美睡上一觉。
但是，那个老兄什么也没买，转身走了。因为我们俩都空手而出，因此互相看了一眼。
"没有你喜欢的？"我问道。尽管我在控制开支，但是如果他想要的话，我还是有能力给他买个馅饼的。
"不是，只是看看有什么东西。从现在起10分钟后，那车东西就会出现在停车场了。到时候，就可以
美美吃上一顿了。"
美美吃上一顿了。"
"你是说–捡垃圾吃？"
他哈哈大笑："如果你喜欢，当然可以了。每天晚上我们都到那里找东西的。"
……
据美国农业部估计，仅2004年一年，大约就有27%的农产品被浪费掉，而其中只有1/6被分发给了
世界上8.5亿仍在忍受饥饿的人们。在英国，每年要浪费1 700万吨食物，其中有1/4仍然可以食用。
排在第一位的就是生菜：大约61%的家庭每周都要丢弃一棵。
世界上8.5亿仍在忍受饥饿的人们。在英国，每年要浪费1 700万吨食物，其中有1/4仍然可以食用。
排在第一位的就是生菜：大约61%的家庭每周都要丢弃一棵。
www.freegan.info的创始人亚当•韦斯曼（Adam Weissman）非常鄙视保质期，他坚持认为商店越
高档，保质期越短。他认为产品过了保质期两周后仍然可以食用。他说保质期是商家编造的"营销战
略"和"有计划的报废文化"，目的是为了促使人们消费和浪费。
高档，保质期越短。他认为产品过了保质期两周后仍然可以食用。他说保质期是商家编造的"营销战
略"和"有计划的报废文化"，目的是为了促使人们消费和浪费。
O 全英国的沙发里藏有价值590万英镑的便士
《每日邮报》曾经用不为人知的事实震惊了整个国家，他们刊登了一篇题为《伟大的消失部落：便
士》的文章，说的是人们都嫌麻烦不愿意捡丢在地上的便士。他们估计全英国的沙发里藏有价值
590万英镑的便士，下水道里有65万英镑，令人瞠目的是，大街上可能有价值2 600万英镑的便士无
人问津。他们的数据来自皇家铸币局，该局宣称自从1971年发行便士硬币以来，大约有价值6 150
万英镑的便士消失。全英国每个人都可以分到1英镑啊！他们补充道，如果将那些遗失的硬币加起
来，差不多有一艘皇家海军战舰那么重。再者，铸造1便士的金属实际价值为165便士。况且那些
数据还只是涉及最小的硬币；我常常能捡到其他面额的硬币，有时，还有纸币。我想起了一个成
语：“积少成多”。想到这一点，我决定把发现的所有东西都捡起来，存到我那珍贵的度假资金里。
士》的文章，说的是人们都嫌麻烦不愿意捡丢在地上的便士。他们估计全英国的沙发里藏有价值
590万英镑的便士，下水道里有65万英镑，令人瞠目的是，大街上可能有价值2 600万英镑的便士无
人问津。他们的数据来自皇家铸币局，该局宣称自从1971年发行便士硬币以来，大约有价值6 150
万英镑的便士消失。全英国每个人都可以分到1英镑啊！他们补充道，如果将那些遗失的硬币加起
来，差不多有一艘皇家海军战舰那么重。再者，铸造1便士的金属实际价值为165便士。况且那些
数据还只是涉及最小的硬币；我常常能捡到其他面额的硬币，有时，还有纸币。我想起了一个成
语：“积少成多”。想到这一点，我决定把发现的所有东西都捡起来，存到我那珍贵的度假资金里。
O 我们都拥有很多，足够去帮助他人了
对他们的慷慨我感激万分，整个家庭为一个完全陌生的人做出了牺牲。即使在客厅睡一晚上，我也
会很高兴的。早上醒来，我卷起睡袋，收拾好行李，踏着拂晓回到高速路上继续前行。他们真的为
我尽了最大的努力。直到第二天在车上，玛丽安才向我解释了他们这么做的理由。他们的大儿子去
年曾经出过一次车祸，如果不是一个路过的人停下来救助他，他可能早就没命了。从那之后，他们
全都发誓要尽可能地帮助任何人，不论何时何地，只要有能力，就帮助，因为他们十分感谢那个曾
经救过他们儿子的陌生人。
会很高兴的。早上醒来，我卷起睡袋，收拾好行李，踏着拂晓回到高速路上继续前行。他们真的为
我尽了最大的努力。直到第二天在车上，玛丽安才向我解释了他们这么做的理由。他们的大儿子去
年曾经出过一次车祸，如果不是一个路过的人停下来救助他，他可能早就没命了。从那之后，他们
全都发誓要尽可能地帮助任何人，不论何时何地，只要有能力，就帮助，因为他们十分感谢那个曾
经救过他们儿子的陌生人。
“这很容易的—–我们拥有很多。没有人知道自己的生命会有多长。”玛丽安说着，眼中含着泪，因为
她回想起了那件可怕的往事。
她回想起了那件可怕的往事。
我完全同意她的观点：我们都拥有很多，足够去帮助他人了。
O 快速时尚
在快速时尚里，手提包有时只卖两英镑，再买半打我会更高兴吗？
繁华的商业区已经发生了变化。人们购物的目的不是为了生活必需品，而是快速从商店运回成袋
的“便宜货”，高高地堆在那里，然后迅速补充更新。这就像是打破商店橱窗将贵重商品偷走并迅速
逃离的抢劫购物，或者打碎玻璃就跑的购物。离开时感觉自己就像强盗一样，正式这种满足感，不
论是富人还是穷人都渴望获得。人们很自豪自己买的是新东西，价格还不到5英镑，而且如果你在
回家的路上改变了注意，还可以随手把它扔到路边的垃圾箱里。
的“便宜货”，高高地堆在那里，然后迅速补充更新。这就像是打破商店橱窗将贵重商品偷走并迅速
逃离的抢劫购物，或者打碎玻璃就跑的购物。离开时感觉自己就像强盗一样，正式这种满足感，不
论是富人还是穷人都渴望获得。人们很自豪自己买的是新东西，价格还不到5英镑，而且如果你在
回家的路上改变了注意，还可以随手把它扔到路边的垃圾箱里。
O 以前我对它们不屑一顾，认为是劣等的垃圾
没有商标的产品是个意外的发现。以前我对它们不屑一顾，认为是劣等的垃圾，现在我很吃惊地发
现，单色标签并不一定意味着你要憎恨里面的东西。在博姿，一大瓶超市自有品牌的空气清新剂或
者润肤露只卖几便士，但是功效一样好。在阿斯达，一瓶洗发水只卖27便士，够我用大半年。乐购
的剃刀只卖16便士，和其它品牌的一样锋利。那些我曾经迷恋的电视广告，都让我出血不少！那些
五颜六色的包装纸都被直接扔进了垃圾箱，而我的钱也随着它们被扔进了垃圾箱！
现，单色标签并不一定意味着你要憎恨里面的东西。在博姿，一大瓶超市自有品牌的空气清新剂或
者润肤露只卖几便士，但是功效一样好。在阿斯达，一瓶洗发水只卖27便士，够我用大半年。乐购
的剃刀只卖16便士，和其它品牌的一样锋利。那些我曾经迷恋的电视广告，都让我出血不少！那些
五颜六色的包装纸都被直接扔进了垃圾箱，而我的钱也随着它们被扔进了垃圾箱！
如果我的某样东西少了，我就会更加珍惜它，在使用时也会更节俭一些。这正和人类虚伪思想相
反，我们常常喜欢浪费或者夸大，如果什么东西很充足的话，就会用得更多。
反，我们常常喜欢浪费或者夸大，如果什么东西很充足的话，就会用得更多。
因此，现在我正在考虑进行长期的态度转变。
那么，对这些钱，我唯一可以做的就是合理地使用。我要在这一年结束的时候把它捐给最值得去做
的慈善事业。
的慈善事业。
O 生活中最美好的一切东西都是免费的
过去，当我找到一位新男友时，我就会拼命地购物：新的内衣，几件特别的衣服，全套的美容保
养，还有最奢侈的化妆品和香水。但是这次不用像以前那样秘密准备了，什么都不买也没有关系，
一方面是因为他整天在田地里工作，没有时间去琢磨这些烦琐的东西，另一方面是因为他知道我的
挑战活动。他也不用给我买礼物，因为我清楚的告诉他，我什么都不缺。实际上，在这一年最后的
一段时间里，我依然有大量没有用过的化妆品和样品，都是从商店和网上得到的。至于性感的情趣
内衣，毕竟传的次数很少。如果每天都穿在身上，其实并不舒服。
养，还有最奢侈的化妆品和香水。但是这次不用像以前那样秘密准备了，什么都不买也没有关系，
一方面是因为他整天在田地里工作，没有时间去琢磨这些烦琐的东西，另一方面是因为他知道我的
挑战活动。他也不用给我买礼物，因为我清楚的告诉他，我什么都不缺。实际上，在这一年最后的
一段时间里，我依然有大量没有用过的化妆品和样品，都是从商店和网上得到的。至于性感的情趣
内衣，毕竟传的次数很少。如果每天都穿在身上，其实并不舒服。
生活中最美好的一切东西都是免费的：我们一起散步，相互分享最喜爱的音乐，展示我们的影集和
收藏的宝贝，聊天，一直聊到深夜。我几乎不敢相信，一切进展得如此顺利：过去，我要花钱给人
以深刻的印象，每周六都要做头发，为晚上外出做准备，买来的新衣服却只穿一次，常常请人吃
饭，尽量保持精神饱满。但是现在更好，一分钱不花都使人精神饱满。我俩过得十分愉快，也加深
了彼此之间的了解。
收藏的宝贝，聊天，一直聊到深夜。我几乎不敢相信，一切进展得如此顺利：过去，我要花钱给人
以深刻的印象，每周六都要做头发，为晚上外出做准备，买来的新衣服却只穿一次，常常请人吃
饭，尽量保持精神饱满。但是现在更好，一分钱不花都使人精神饱满。我俩过得十分愉快，也加深
了彼此之间的了解。
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爱生活的人会享受生活
读过~~或许我们可以尝试不同以往的生活方式，并重新审视自我。